봄56.
몸을
다스리고
부리고
씀
몸동작은
외공(外功)에
속한다.
또한
몸은
하드웨어이므로
마음의
소프트웨어에
의해
몸이
다스려지고
부리고
씀이
가능하다.
몸동작은
눈
운동,
목
운동,
팔(손)
운동,
다리
운동을
말한다.
팔다리를
움직임으로써
각종
일과
운동이
가능하고
그림을
그리고
조각을
하고
음악을
연주하는
것
역시
손과
팔의
운동
결과이다.
몸
돌아봄을
통하여
동정일여가
되면
몸의
주인이
되어
몸동작을
함에
있어
먼저
감각으로
감각의
한계와
범위를
정하여
옵션을
걸어
주어야
그에
상응한
보고
듣고
알아차리는
감각이
이루어지고
생각으로
해석과
계산이
가능하여
그
이후의
행동에
지침이
되는
지식과
정보가
마련된다.
그러므로
몸을
부리고
씀에
있어
반드시
그에
합당한
감각의
포인트를
잡아
옵션을
걸어주어야
몸에
에너지가
충만하여
피로와
권태감이
없다.
식사할
때는
오른손에
중점적으로
옵션을
걸어주고
설거지할
때는
양손에
중점적으로
옵션을
걸어주고
걸어갈
때에는
다리와
팔에
중점적으로
옵션을
걸어주고
축구할
때는
다리에
중점적으로
옵션을
걸어주고
피아노를
칠
때는
손에
중점적으로
옵션을
걸어주어야
그
부분을
돌아보고
알아차림이
가능하여
질서가
잡히고
능률적이
되고
안정적이
된다.
이것이
외공의
연마이다.
외공의
연마는
끝이
없다.
팔
다리의
움직임을
보고
알아차림에
의해
기술과
기량의
발전이
온다.
광명의
하늘에서는
자동적으로
마음을
다스리고
부리고
씀이
가능하고
몸을
다스리고
부리고
씀에는
마음(생각)으로
옵션을
걸어주어야
한다.
마음은
무심으로
다스려지고
몸은
유심으로
다스려진다.
몸은
하드웨어이고
마음은
소프트웨어이므로
하드웨어를
움직이는
것은
소프트웨어이다.
몸을
다스리고
부리고
씀은
정신이
아니고
마음이다.
마음은
정신이
다스리고
몸은
마음이
다스린다.
2010. 4. 12
문의 안내 : 02 - 765 - 2848
배송 안내 : 결제일로부터 2~5일이내. (CJ택배 이용)
교환 및 반품 안내 : 수령일로부터 7일 이내
오늘의 낭독 녹음 제출하고 후기 작성하는 법
(컴퓨터 또는 스마트폰에서 모두 녹음 가능합니다)
1. 나의 낭독 녹음하기 를 클릭합니다.
새로운 화면이 열립니다.
빨간 마이크 버튼을 누르세요.
2. 현재 화면에서 마이크의 권한을 허용하여 주십시오.
3. 녹음을 다 마친 후에 정지버튼을 누릅니다.
4. 녹음한 파일을 제출할 수 있도록 아래 버튼을 누릅니다.
5. 저장된 파일의 주소를 내 컴퓨터나 스마트폰으로 옮겨주어야합니다.
(녹음완료한 주소를
내가 쓸 낭독후기에 남겨놓아야
녹음파일의 행방을 알 수 있습니다.)
맨 오른쪽 작은 버튼을 누르면 주소가 나에게로 복사됩니다.
6. 원아선생님이 나의 녹음을 들을 수 있도록
낭독 후기를 작성할 때 주소를 남겨주셔야 합니다.
낭독후기를 작성한
제일 마지막 줄 빈 칸에서
빈 칸을 잠시동안 꾸욱 누르고 있으면
붙여넣기가 보입니다.
붙여넣어 주세요.
그 후에 스페이스바(띄어쓰기 버튼)를 한번 눌러 주세요.
주소 이후에 한 칸이 띄어지면
글자 색이 변하면서
링크가 저절로 걸립니다.
글쓰기 등록을 눌러 완료합니다.
봄56.
몸을
다스리고
부리고
씀
몸동작은
외공(外功)에
속한다.
또한
몸은
하드웨어이므로
마음의
소프트웨어에
의해
몸이
다스려지고
부리고
씀이
가능하다.
몸동작은
눈
운동,
목
운동,
팔(손)
운동,
다리
운동을
말한다.
팔다리를
움직임으로써
각종
일과
운동이
가능하고
그림을
그리고
조각을
하고
음악을
연주하는
것
역시
손과
팔의
운동
결과이다.
몸
돌아봄을
통하여
동정일여가
되면
몸의
주인이
되어
몸동작을
함에
있어
먼저
감각으로
감각의
한계와
범위를
정하여
옵션을
걸어
주어야
그에
상응한
보고
듣고
알아차리는
감각이
이루어지고
생각으로
해석과
계산이
가능하여
그
이후의
행동에
지침이
되는
지식과
정보가
마련된다.
그러므로
몸을
부리고
씀에
있어
반드시
그에
합당한
감각의
포인트를
잡아
옵션을
걸어주어야
몸에
에너지가
충만하여
피로와
권태감이
없다.
식사할
때는
오른손에
중점적으로
옵션을
걸어주고
설거지할
때는
양손에
중점적으로
옵션을
걸어주고
걸어갈
때에는
다리와
팔에
중점적으로
옵션을
걸어주고
축구할
때는
다리에
중점적으로
옵션을
걸어주고
피아노를
칠
때는
손에
중점적으로
옵션을
걸어주어야
그
부분을
돌아보고
알아차림이
가능하여
질서가
잡히고
능률적이
되고
안정적이
된다.
이것이
외공의
연마이다.
외공의
연마는
끝이
없다.
팔
다리의
움직임을
보고
알아차림에
의해
기술과
기량의
발전이
온다.
광명의
하늘에서는
자동적으로
마음을
다스리고
부리고
씀이
가능하고
몸을
다스리고
부리고
씀에는
마음(생각)으로
옵션을
걸어주어야
한다.
마음은
무심으로
다스려지고
몸은
유심으로
다스려진다.
몸은
하드웨어이고
마음은
소프트웨어이므로
하드웨어를
움직이는
것은
소프트웨어이다.
몸을
다스리고
부리고
씀은
정신이
아니고
마음이다.
마음은
정신이
다스리고
몸은
마음이
다스린다.
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오늘의 낭독 트레킹 진도
봄나라에서 발행된 종이책

원아 유종열님의 35성상 수행의 결정체
돌아 봄으로 생활하고
낭독 트레킹으로 수행하는
봄나라 형이상학