봄5.
2010년
봄나라
수행의
두가지
당부사항
행주좌와의
(行住坐臥)
네가지
위의
(威儀)
중에서
가장
중요한
것이
좌(坐)입니다.
바르게
앉는
버릇을
들입시다.
허리를
똑바로
세우고
턱을
잡아당기고
가부좌
자세로
앉는
버릇을
들입시다.
의자에
앉을
때는
허리를
똑바로
세우는
자세를
견지합시다.
바르다는
말은
한문으로
바를
정(正)자에
해당합니다.
바를
정(正)자는
하나(一)에
그쳐(止)있음
입니다.
하나가
확립되면
수화
음양이
상생으로
돌아가
수승화강이
(水昇火降)
자연적으로
이루어져
수족이
따뜻해지고
머리가
텅빈
가운데
서늘해져
대도가
몸과
마음에서
이루어져
몸병
마음병이
다스려져
생기와
활기에
넘치게
됩니다.
바르게
앉는
버릇을
들이기만
하면
심신이
건강해집니다.
또
한가지는
평소
자기의
말소리를
들으면서
말하는
버릇을
들입시다.
말하는
입과
가장
가까운
것이
귀인데
우리는
자기의
말소리를
듣지
못하는
귀머거리
신세입니다.
자기의
말소리를
들으면서
말하겠다는
옵션을
걸면
즉시
들리기
시작합니다.
처음에는
일부분밖에
들리지
않지만
자꾸만
해버릇하면
차차
자기의
말소리를
완전히
들으면서
말할
수
있게
됩니다.
올
한해
자기
말소리
들으면서
말하는
연습
부지기수로
하여
귀머거리
귀를
고치기만
하면
텅빈
가운데
일심으로
깨어있는
사람이
될
것입니다.
고요하고
뚜렷한
정신력의
소유자가
될
것입니다.
무심일심을
갖춘
본성을
회복하게
될
것입니다.
집중력이
계발된
출중한
사람이
될
것입니다.
그렇게
되면
잡념이
없어서
편하고
똑똑한
사람이
될
것입니다.
그렇게
되면
자기
말에
대하여
후회하지
않는
사람이
될
것입니다.
2010년
새해를
맞아
이상
두가지를
수행의
중점사항으로
당부하는
바이오니
모두들
힘써
노력하여
대도를
성취합시다.
2010. 1. 2
문의 안내 : 02 - 765 - 2848
배송 안내 : 결제일로부터 2~5일이내. (CJ택배 이용)
교환 및 반품 안내 : 수령일로부터 7일 이내
오늘의 낭독 녹음 제출하고 후기 작성하는 법
(컴퓨터 또는 스마트폰에서 모두 녹음 가능합니다)
1. 나의 낭독 녹음하기 를 클릭합니다.
새로운 화면이 열립니다.
빨간 마이크 버튼을 누르세요.
2. 현재 화면에서 마이크의 권한을 허용하여 주십시오.
3. 녹음을 다 마친 후에 정지버튼을 누릅니다.
4. 녹음한 파일을 제출할 수 있도록 아래 버튼을 누릅니다.
5. 저장된 파일의 주소를 내 컴퓨터나 스마트폰으로 옮겨주어야합니다.
(녹음완료한 주소를
내가 쓸 낭독후기에 남겨놓아야
녹음파일의 행방을 알 수 있습니다.)
맨 오른쪽 작은 버튼을 누르면 주소가 나에게로 복사됩니다.
6. 원아선생님이 나의 녹음을 들을 수 있도록
낭독 후기를 작성할 때 주소를 남겨주셔야 합니다.
낭독후기를 작성한
제일 마지막 줄 빈 칸에서
빈 칸을 잠시동안 꾸욱 누르고 있으면
붙여넣기가 보입니다.
붙여넣어 주세요.
그 후에 스페이스바(띄어쓰기 버튼)를 한번 눌러 주세요.
주소 이후에 한 칸이 띄어지면
글자 색이 변하면서
링크가 저절로 걸립니다.
글쓰기 등록을 눌러 완료합니다.
봄5.
2010년
봄나라
수행의
두가지
당부사항
행주좌와의
(行住坐臥)
네가지
위의
(威儀)
중에서
가장
중요한
것이
좌(坐)입니다.
바르게
앉는
버릇을
들입시다.
허리를
똑바로
세우고
턱을
잡아당기고
가부좌
자세로
앉는
버릇을
들입시다.
의자에
앉을
때는
허리를
똑바로
세우는
자세를
견지합시다.
바르다는
말은
한문으로
바를
정(正)자에
해당합니다.
바를
정(正)자는
하나(一)에
그쳐(止)있음
입니다.
하나가
확립되면
수화
음양이
상생으로
돌아가
수승화강이
(水昇火降)
자연적으로
이루어져
수족이
따뜻해지고
머리가
텅빈
가운데
서늘해져
대도가
몸과
마음에서
이루어져
몸병
마음병이
다스려져
생기와
활기에
넘치게
됩니다.
바르게
앉는
버릇을
들이기만
하면
심신이
건강해집니다.
또
한가지는
평소
자기의
말소리를
들으면서
말하는
버릇을
들입시다.
말하는
입과
가장
가까운
것이
귀인데
우리는
자기의
말소리를
듣지
못하는
귀머거리
신세입니다.
자기의
말소리를
들으면서
말하겠다는
옵션을
걸면
즉시
들리기
시작합니다.
처음에는
일부분밖에
들리지
않지만
자꾸만
해버릇하면
차차
자기의
말소리를
완전히
들으면서
말할
수
있게
됩니다.
올
한해
자기
말소리
들으면서
말하는
연습
부지기수로
하여
귀머거리
귀를
고치기만
하면
텅빈
가운데
일심으로
깨어있는
사람이
될
것입니다.
고요하고
뚜렷한
정신력의
소유자가
될
것입니다.
무심일심을
갖춘
본성을
회복하게
될
것입니다.
집중력이
계발된
출중한
사람이
될
것입니다.
그렇게
되면
잡념이
없어서
편하고
똑똑한
사람이
될
것입니다.
그렇게
되면
자기
말에
대하여
후회하지
않는
사람이
될
것입니다.
2010년
새해를
맞아
이상
두가지를
수행의
중점사항으로
당부하는
바이오니
모두들
힘써
노력하여
대도를
성취합시다.
2010. 1. 2
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