1)
몸과
마음
바라봄
몸은
60조의
세포로
이루어진
나의
도구입니다.
이
세포에는
부모님을
포함한
모든
조상의
유전인자가
내
한몸에
고스란히
있습니다.
마음은
몸의
반영입니다.
이
마음에는
모든
조상의
마음이
다
반영되어
있습니다.
단세포,
곤충,
어류,
길짐승,
날짐승,
사람의
마음이
세포
하나하나에
입력이
되어
있습니다.
몸과
마음을
바라봄이야말로
과거의
모든
조상을
남김없이
천도(薦度)하는
일이고
만리만사의
(萬理萬事)
근본인
효도(孝道)의
길입니다.
몸을
바라봄으로
몸에
힘을
뺄
줄
알고
호흡을
바라봄으로
단전으로
심호흡을
하게
되고
심장의
박동을
바라봄으로
몸을
따뜻하고
안락하게
만드는
일이
자기를
사랑하는
일이고
모든
조상을
받드는
일입니다.
몸을
바라봄이야말로
조상에
대한
실질적인
제사입니다.
생각의
일어남이
자기
안에서
일어난
것이므로
생각이
자기
자식입니다.
생각이
자기가
아닙니다.
못나도
내
자식,
잘나도
내
자식입니다.
어두운
마음에서
일어난
그
모든
생각의
일어남을
바라봄으로
비추어
밝혀줍니다.
마음을
바라봄으로
생각과
감정을
다스립니다.
생각을
바라봄으로
갈등을
미연에
방지하고
감정을
바라봄으로
감정에
빠지지
않도록
합니다.
항상
담담하고
고요하여
생각과
감정이
절도에
맞습니다.
그렇게
살면
빈
마음이
됩니다.
무심이
됩니다.
몸이
안락하고
마음이
편안하면
드디어
그
빈
마음의
보따리에
천지만물이
담깁니다.
문의 안내 : 02 - 765 - 2848
배송 안내 : 결제일로부터 2~5일이내. (CJ택배 이용)
교환 및 반품 안내 : 수령일로부터 7일 이내
오늘의 낭독 녹음 제출하고 후기 작성하는 법
(컴퓨터 또는 스마트폰에서 모두 녹음 가능합니다)
1. 나의 낭독 녹음하기 를 클릭합니다.
새로운 화면이 열립니다.
빨간 마이크 버튼을 누르세요.
2. 현재 화면에서 마이크의 권한을 허용하여 주십시오.
3. 녹음을 다 마친 후에 정지버튼을 누릅니다.
4. 녹음한 파일을 제출할 수 있도록 아래 버튼을 누릅니다.
5. 저장된 파일의 주소를 내 컴퓨터나 스마트폰으로 옮겨주어야합니다.
(녹음완료한 주소를
내가 쓸 낭독후기에 남겨놓아야
녹음파일의 행방을 알 수 있습니다.)
맨 오른쪽 작은 버튼을 누르면 주소가 나에게로 복사됩니다.
6. 원아선생님이 나의 녹음을 들을 수 있도록
낭독 후기를 작성할 때 주소를 남겨주셔야 합니다.
낭독후기를 작성한
제일 마지막 줄 빈 칸에서
빈 칸을 잠시동안 꾸욱 누르고 있으면
붙여넣기가 보입니다.
붙여넣어 주세요.
그 후에 스페이스바(띄어쓰기 버튼)를 한번 눌러 주세요.
주소 이후에 한 칸이 띄어지면
글자 색이 변하면서
링크가 저절로 걸립니다.
글쓰기 등록을 눌러 완료합니다.
1)
몸과
마음
바라봄
몸은
60조의
세포로
이루어진
나의
도구입니다.
이
세포에는
부모님을
포함한
모든
조상의
유전인자가
내
한몸에
고스란히
있습니다.
마음은
몸의
반영입니다.
이
마음에는
모든
조상의
마음이
다
반영되어
있습니다.
단세포,
곤충,
어류,
길짐승,
날짐승,
사람의
마음이
세포
하나하나에
입력이
되어
있습니다.
몸과
마음을
바라봄이야말로
과거의
모든
조상을
남김없이
천도(薦度)하는
일이고
만리만사의
(萬理萬事)
근본인
효도(孝道)의
길입니다.
몸을
바라봄으로
몸에
힘을
뺄
줄
알고
호흡을
바라봄으로
단전으로
심호흡을
하게
되고
심장의
박동을
바라봄으로
몸을
따뜻하고
안락하게
만드는
일이
자기를
사랑하는
일이고
모든
조상을
받드는
일입니다.
몸을
바라봄이야말로
조상에
대한
실질적인
제사입니다.
생각의
일어남이
자기
안에서
일어난
것이므로
생각이
자기
자식입니다.
생각이
자기가
아닙니다.
못나도
내
자식,
잘나도
내
자식입니다.
어두운
마음에서
일어난
그
모든
생각의
일어남을
바라봄으로
비추어
밝혀줍니다.
마음을
바라봄으로
생각과
감정을
다스립니다.
생각을
바라봄으로
갈등을
미연에
방지하고
감정을
바라봄으로
감정에
빠지지
않도록
합니다.
항상
담담하고
고요하여
생각과
감정이
절도에
맞습니다.
그렇게
살면
빈
마음이
됩니다.
무심이
됩니다.
몸이
안락하고
마음이
편안하면
드디어
그
빈
마음의
보따리에
천지만물이
담깁니다.
문의 안내 : 02 - 765 - 2848
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2. 현재 화면에서 마이크의 권한을 허용하여 주십시오.
3. 녹음을 다 마친 후에 정지버튼을 누릅니다.
4. 녹음한 파일을 제출할 수 있도록 아래 버튼을 누릅니다.
5. 저장된 파일의 주소를 내 컴퓨터나 스마트폰으로 옮겨주어야합니다.
(녹음완료한 주소를
내가 쓸 낭독후기에 남겨놓아야
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맨 오른쪽 작은 버튼을 누르면 주소가 나에게로 복사됩니다.
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제일 마지막 줄 빈 칸에서
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붙여넣어 주세요.
그 후에 스페이스바(띄어쓰기 버튼)를 한번 눌러 주세요.
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오늘의 낭독 트레킹 진도
봄나라에서 발행된 종이책
원아 유종열님의 35성상 수행의 결정체
돌아 봄으로 생활하고
낭독 트레킹으로 수행하는
봄나라 형이상학