봄39.
잠시라도
몸을
떠나지
맙시다.
원자핵이
우리들의
몸에
해당하고
전자가
우리들의
마음입니다.
원자핵은
중성자와
양성자인
바
중성자는
텅빈
공간이고
양성자는
우리
몸에서
벌어지는
호흡과
심장박동을
통해
발생하는
기의
흐름을
내부
신경계를
통해
감지하는
몸입니다.
텅빈
가운데
아랫배에
의식이
가
있어야
핵이
바로
서게
되어
몸과
마음이
합작하여
제대로
된
삶이
운행됩니다.
언제
어디서
무엇을
하던
핵인
몸을
여의지
않고
떠나지
않게
되어야
마음을
다스리고
몸을
다스리게
됩니다.
책을
읽을
때도
책읽기
낭독듣기를
할
때도
동영상을
볼
때도
아랫배에
의식이
가
있어야
자기가
실존합니다.
사람들을
만나
이야기
할
때도
컴퓨터를
다룰
때도
자연을
바라보는
순간에도
자기의
몸을
잃어버려서는
안됩니다.
자기의
몸을
상실하는
순간
중심을
놓쳐
마음은
궤도를
이탈하여
흔들리고
헤매게
됩니다.
아랫배
하단전에
의식이
있으면
저절로
몸동작이
알아차려지고
자기가
하는
말소리를
자기
귀로
들으면서
말하게
되고
자기의
표정이
알아차려집니다.
몸의
감각을
놓치
않으므로
몸과
마음을
다스리고
부리게
됩니다.
이것이
늘~
봄의
생활입니다.
2010. 11. 7
문의 안내 : 02 - 765 - 2848
배송 안내 : 결제일로부터 2~5일이내. (CJ택배 이용)
교환 및 반품 안내 : 수령일로부터 7일 이내
오늘의 낭독 녹음 제출하고 후기 작성하는 법
(컴퓨터 또는 스마트폰에서 모두 녹음 가능합니다)
1. 나의 낭독 녹음하기 를 클릭합니다.
새로운 화면이 열립니다.
빨간 마이크 버튼을 누르세요.
2. 현재 화면에서 마이크의 권한을 허용하여 주십시오.
3. 녹음을 다 마친 후에 정지버튼을 누릅니다.
4. 녹음한 파일을 제출할 수 있도록 아래 버튼을 누릅니다.
5. 저장된 파일의 주소를 내 컴퓨터나 스마트폰으로 옮겨주어야합니다.
(녹음완료한 주소를
내가 쓸 낭독후기에 남겨놓아야
녹음파일의 행방을 알 수 있습니다.)
맨 오른쪽 작은 버튼을 누르면 주소가 나에게로 복사됩니다.
6. 원아선생님이 나의 녹음을 들을 수 있도록
낭독 후기를 작성할 때 주소를 남겨주셔야 합니다.
낭독후기를 작성한
제일 마지막 줄 빈 칸에서
빈 칸을 잠시동안 꾸욱 누르고 있으면
붙여넣기가 보입니다.
붙여넣어 주세요.
그 후에 스페이스바(띄어쓰기 버튼)를 한번 눌러 주세요.
주소 이후에 한 칸이 띄어지면
글자 색이 변하면서
링크가 저절로 걸립니다.
글쓰기 등록을 눌러 완료합니다.
봄39.
잠시라도
몸을
떠나지
맙시다.
원자핵이
우리들의
몸에
해당하고
전자가
우리들의
마음입니다.
원자핵은
중성자와
양성자인
바
중성자는
텅빈
공간이고
양성자는
우리
몸에서
벌어지는
호흡과
심장박동을
통해
발생하는
기의
흐름을
내부
신경계를
통해
감지하는
몸입니다.
텅빈
가운데
아랫배에
의식이
가
있어야
핵이
바로
서게
되어
몸과
마음이
합작하여
제대로
된
삶이
운행됩니다.
언제
어디서
무엇을
하던
핵인
몸을
여의지
않고
떠나지
않게
되어야
마음을
다스리고
몸을
다스리게
됩니다.
책을
읽을
때도
책읽기
낭독듣기를
할
때도
동영상을
볼
때도
아랫배에
의식이
가
있어야
자기가
실존합니다.
사람들을
만나
이야기
할
때도
컴퓨터를
다룰
때도
자연을
바라보는
순간에도
자기의
몸을
잃어버려서는
안됩니다.
자기의
몸을
상실하는
순간
중심을
놓쳐
마음은
궤도를
이탈하여
흔들리고
헤매게
됩니다.
아랫배
하단전에
의식이
있으면
저절로
몸동작이
알아차려지고
자기가
하는
말소리를
자기
귀로
들으면서
말하게
되고
자기의
표정이
알아차려집니다.
몸의
감각을
놓치
않으므로
몸과
마음을
다스리고
부리게
됩니다.
이것이
늘~
봄의
생활입니다.
2010. 11. 7
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4. 녹음한 파일을 제출할 수 있도록 아래 버튼을 누릅니다.
5. 저장된 파일의 주소를 내 컴퓨터나 스마트폰으로 옮겨주어야합니다.
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오늘의 낭독 트레킹 진도
봄나라에서 발행된 종이책

원아 유종열님의 35성상 수행의 결정체
돌아 봄으로 생활하고
낭독 트레킹으로 수행하는
봄나라 형이상학