눈돌아봄 한법으로 영안을 뜹시다!
눈돌아봄 한법으로 영안을 뜹시다!
2024년 8월 21일 공부의 끝, 돌아봄은 왜 하는가
2024년 8월 21일 용산모임 5편 (마지막편)_욕심이 없으면 텅비어지고텅비어짐이 충만함과 하나이다_겁대가리 없는 인간_밤과 낮, 명암일색_선악이분법의 고개_구속과 해방_에고는 ...
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2024-09-03 200
2024년 8월 21일 있음과 없음의 문제
<2024년 8월 21일 - 용산모임 4편>_무심을 늘 봄_자기가 짓고 자기가 받음_사람의 행복_돈(물질)과 본질_답답함의 문제_유(있음)와 무(없음)가 하나인 도리_업...
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2024-09-02 204
2024년 8월 21일 돌아봄에서 단맛쓴맛이 한맛이다
2024년 8월 21일 용산모임(3)_칭찬과 비방에 흔들리지않는 경지_텅빔과 가득참이 하나다_좋고 나쁨을 초월함_산전수전 끝에 도통할 수 있다_천통만통하다보면 양극단이 통일이 된다...
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2024-08-29 155
일편단심 민들레 - 김정숙 여사 作
일편단심 민들레 - 김정숙 여사 作
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목숨의 호흡으로
가쁘고 얕은 호흡에서
주체적 의식적인
단전호흡을 행함으로
차가운 냉병을 치유하고
몸을 안락하게 만드는 능력을 키워야겠다
일하면서
생활하면서
몸 전체로 맥박을 감지하면서
밖을 바라봄하여
내외명철이 되도록
노력하여야겠다
본래면목에 대한 개념을
햇님 달님같다는 말로 정리해본다
달은 찌그러져도 화안하게 웃고 있으며
태양은 늘 이글거리며 빛과 열기를 준다
은은한 달님 같이
따뜻한 햇님 같이
음양이 조화와 균형이 있는
사람다운 사람이 되도록 노력하자
허리를 똑바로 세워
버릇하지 못해 등이 아프다
허리를 바로 세우고
단전호흡을 해보자
1 https://voca.ro/1iNrYgBCsgzX
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