봄120. 

운기조식

(運氣調息)

운기조식이란 

말은

찬기운과 

(陰氣運)

더운기운을 

(陽氣運) 

운행하여

호흡을 

조절한다는 

뜻

입니다.

코로 

찬공기를 

들이켜

머리까지 

올리고

하단전으로

신장의 

(腎腸) 

수기를

입으로 

퍼올려

머리를 

서늘하게 

하여

시원하게 

만들고

코로 

더운 

기운이

빠져나가지 

않도록

하기 

위해

숨을 

죽여

지식을

(止息) 

하므로서

연결고리를 

만들어

유위법을 

무위법으로

변환시켜

(變換)

유위를 

무위로

무위를 

유위로

끝없이 

돌고

돌아

찬 

기운을 

위로 

올리고

더운기운을 

아래로 

내려

수승화강이 

(水昇火降)

운기인

(運氣) 

동시에

조식

(調息) 

입니다.

목위 

부분인 

머리통은

찬기운으로 

가득차야 

하고

목아래 

부분인 

몸통은

더운기운으로 

가득차야

마음과 

몸이

건강하고 

안락합니다.

머리통이 

뜨거우면

머리가 

아프고

몸통이 

차가우면

몸이 

아픕니다.

그리하여

태극기에

자연의 

상태에서는

불기운이 

위로 

치솟아

불의 

색인

적색이

(赤色)

위에 

있고

물기운이 

아래로 

흐르므로

물의 

색인

청색이

(靑色) 

아래에 

위치합니다.

정신이 

들어

운기조식하면 

(運氣調息)

아래에 

있던 

차가운 

수(水)가

위에 

위치하고

위에 

있던 

뜨거운 

화(火)가 

아래에 

위치합니다.

운기조식으로

자연의 

상태인 

수화의 

위치가

바뀌어 

진 

것

입니다.

주역으로

(周易) 

말하면

천지비

(天地否) 

괘가

지천태

(地天泰) 

괘로

바꾸어진 

것

입니다.

마음이 

몸을 

늘봄으로

상실하였던 

육체를 

되찾고

육체 

안에 

존재하는

정신을 

찾아

영육이

(靈肉) 

쌍전하면 

(雙全)

정신이 

육체를

거느리고 

다스리고 

부리고 

써

운기조식으로

수승화강이 

(水昇火降) 

이루어져

건전한 

정신에

건강한 

신체가 

이루어집니다.

도를 

닦는 

사람들에게는

운기조식을 

행하여

수승화강을 

행하는 

능력은

필수적이고

기본적인 

사항입니다.

이 

능력이 

있으면

한 

호흡지간인

찰라지간에

몸의 

병을 

다스려

말끔하게

치유할

(治庾) 

수 

있습니다.