1. https://voca.ro/148bcxXPcz5y
2. https://voca.ro/13EFhxQiBsvd
나는 정신이요,
정신이 주인이고 몸과 마음은 나의 도구이다.
주인인 정신은
도구인 몸과 마음을 잘 거느려야
잘 다스리고 부리고 쓸 수 있다.
잘 거느리기 위해선
몸과 마음을 잘 파악하여야 한다.
몸이 움직이면 움직이는 줄 즉각 알아차리고
몸이 움직이지 않으면 움직이지 않는 줄 즉각 알아차리고
생각(마음)이 일어나면 일어난 줄 즉각 알아차리고
생각이 일어나지 않으면 일어나지 않는 줄 즉각 알아차리는 것이
정신을 차리는 것이다.
그러게 하여야
정신을 차리므로
몸의 동물성이나 마음의 귀신성으로부터 놓여나
정신의 주체성을 확립한다.
빈틈없이 정신을 차릴 수 있도록
생활속에서 늘돌아봄을 실천하도록
노력하겠습니다.
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나는 정신이요,
정신이 주인이고 몸과 마음은 나의 도구이다.
주인인 정신은
도구인 몸과 마음을 잘 거느려야
잘 다스리고 부리고 쓸 수 있다.
잘 거느리기 위해선
몸과 마음을 잘 파악하여야 한다.
몸이 움직이면 움직이는 줄 즉각 알아차리고
몸이 움직이지 않으면 움직이지 않는 줄 즉각 알아차리고
생각(마음)이 일어나면 일어난 줄 즉각 알아차리고
생각이 일어나지 않으면 일어나지 않는 줄 즉각 알아차리는 것이
정신을 차리는 것이다.
그러게 하여야
정신을 차리므로
몸의 동물성이나 마음의 귀신성으로부터 놓여나
정신의 주체성을 확립한다.
빈틈없이 정신을 차릴 수 있도록
생활속에서 늘돌아봄을 실천하도록
노력하겠습니다.