아픔은 자기를 사랑하지 않는 데서 온다.

아픔은 자기를 

사랑하지 않는데 있으니

자기를 사랑하는데서 치유가 있다.

자신을 치유할 수 있는 

능력이 있음을 믿고

허리를 반듯하게 하고

온몸 구석구석 

굳어지고 막힌 곳을 살피고 

피돌림이 원활해지도록

내몸을 돌보자.

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