인당돌아봄으로

상단전 두뇌에서

생각의

이원성이

일원성으로

잡히면

하단전에서

들숨과

날숨의

사이에

숨죽여봄으로

호흡돌아봄이

되고

이윽고

중단전

가슴에서

심장박동이  

느껴지면서

상단전

중단전

하단전이

하나의

기둥으로

이어지는

느낌을

받았습니다.

인당돌아봄이

절로

되도록

일상생활에서

내 말소리 듣고

어떤 의미로 말하는지를 파악하는

소리들어봄을

해보겠습니다.

○ 선생님 말씀 낭독: https://voca.ro/1iiVMpXuQguQ

＠ 후기 낭독: https://voca.ro/1oJocCTKRrMY