원운동

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구심력(감각)이

원심력을 이겨야,

중심이 잡히면서,

팽이가 돌아가듯이 원운동이 됩니다.

봄공부는

돌아봄으로,

더 나아갈 수 없는 중심(하단전)에 가 닿아,

호흡의 원운동이

이루어짐으로

시작된다고 봅니다.

마음이 몸돌아봄으로,

심신일여가 되어,

육체를 찾아,

정신이 육체의 중심에

안착합니다.

늘 몸을 감각함으로

숨이 죽어짐을 봄.

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